Flipping - GOjump Mateczny Kraków - Park Trampolin

FLIPPING

Flipping to trening oparty na nauce kontrolowanych rotacji powietrznych, takich jak salta w przód, w tył, twisty i ich kombinacje. Zajęcia rozwijają dynamikę, koordynację oraz świadomość ciała w ruchu przestrzennym. Program dostosowany jest do poziomu uczestników – od podstawowych technik aż po zaawansowane układy.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

DLACZEGO FLIPPING W AKADEMII GOJUMP?

1

Nauka efektownych rotacji, takich jak salta i twisty, w bezpiecznym środowisku treningowym.

2

Rozwijanie koordynacji ciała w przestrzeni i orientacji kinestetycznej.

3

Budowanie dynamicznej siły mięśniowej oraz wytrzymałości eksplozywnej.

4

Wzmacnianie pewności siebie przy wykonywaniu złożonych elementów ruchowych.

5

Stopniowe pokonywanie barier psychicznych i fizycznych w ruchu powietrznym.

6

Przygotowanie motoryczne do dyscyplin takich jak akrobatyka, gimnastyka czy tricking.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Krzysztof Twardzik

Zajawiony gimnastyką od najmłodszych lat. Od 5 lat prowadzę zajęcia w Akademi GOjump , na których stawiam na technikę, bezpieczeństwo i rozwój każdego podopiecznego. Niezależnie od poziomu, pomagam opanować elementy krok po kroku i przekroczyć własne granice – z pasją i pełnym zaangażowaniem.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Poniedziałek
17:15-18:15
8-13 LAT
Krzysztof Twardzik
FLIPPING PODSTAWOWA
18:15-19:15
12+ LAT
Krzysztof Twardzik
FLIPPING ŚREDNIOZAAWANSOWANA
Wtorek
16:30-17:30
8-13 LAT
Krzysztof Twardzik
FLIPPING PODSTAWOWA
17:30-18:30
12-15 LAT
Krzysztof Twardzik
FLIPPING ŚREDNIOZAAWANSOWANA
18:30-19:30
14+ LAT
Krzysztof Twardzik
FLIPPING ZAAWANSOWANA