AERIAL - AKROBATYKA NA SZARFACH - GOjump Mateczny Kraków - Park Trampolin

AERIAL – AKROBATYKA NA SZARFACH

Zajęcia na szarfach to połączenie akrobatyki i sztuki ruchu w powietrzu. Uczestnicy uczą się pracy z własnym ciężarem ciała, budują siłę, elastyczność i koordynację, wykonując figury zawieszone nad ziemią. Prowadzimy grupy od poziomu początkującego, przez średniozaawansowany, aż po zaawansowany – z indywidualnym podejściem trenerskim.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

TRENUJ AKROBATYKĘ W AKADEMII GOJUMP

1

Nauka podstawowych zawieszeń i bezpiecznego poruszania się na szarfach.

2

Rozwijanie siły funkcjonalnej, stabilizacji i świadomości ciała.

3

Wzmacnianie elastyczności i płynności ruchu w trójwymiarowej przestrzeni.

4

Opanowanie bardziej złożonych figur, przejść i rotacji.

5

Budowanie płynnych układów choreograficznych w powietrzu.

6

Doskonalenie techniki i wyrazu artystycznego w akrobatyce powietrznej.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Ilona Prokop

Instruktorka Aerial Silks, drużynowa mistrzyni i wicemistrzyni Polski. Na co dzień trenuję, występuję i uczę innych, jak wznosić się coraz wyżej – dosłownie i w przenośni. Na zajęciach stawiam na bezpieczeństwo, rozwój i dobrą atmosferę. Pomagam przełamywać lęki i wzmacniać ciało.

Lillia Sokolova

Uwielbiam łączyć różne elementy na szarfach – taniec, piękne figury i szpagaty. Mam świetny słuch muzyczny oraz lubię uczyć się nowych rzeczy. Na zajęciach szczególnie zwracam uwagę na wytrzymałość, łączenie elementów i grację. Na zajęciach czeka Was świetna zabawa.

Yulia Aleksandrova

Moja przygoda z aerial silks zaczęła się w 2020 roku – i od razu zakochałam się w szarfach. Treningi prowadzę z naciskiem na technikę, estetykę ruchu i bezpieczeństwo. Kocham dzielić się tą pasją – i sprawiać, by każda lekcja była nie tylko treningiem, ale też świetną zabawą.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ