AERIAL - AKROBATYKA NA SZARFACH - GOjump Mateczny Kraków - Park Trampolin

AERIAL – AKROBATYKA NA SZARFACH

Zajęcia na szarfach to połączenie akrobatyki i sztuki ruchu w powietrzu. Uczestnicy uczą się pracy z własnym ciężarem ciała, budują siłę, elastyczność i koordynację, wykonując figury zawieszone nad ziemią. Prowadzimy grupy od poziomu początkującego, przez średniozaawansowany, aż po zaawansowany – z indywidualnym podejściem trenerskim.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

TRENUJ AKROBATYKĘ W AKADEMII GOJUMP

1

Nauka podstawowych zawieszeń i bezpiecznego poruszania się na szarfach.

2

Rozwijanie siły funkcjonalnej, stabilizacji i świadomości ciała.

3

Wzmacnianie elastyczności i płynności ruchu w trójwymiarowej przestrzeni.

4

Opanowanie bardziej złożonych figur, przejść i rotacji.

5

Budowanie płynnych układów choreograficznych w powietrzu.

6

Doskonalenie techniki i wyrazu artystycznego w akrobatyce powietrznej.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Ilona Prokop

Instruktorka Aerial Silks, drużynowa mistrzyni i wicemistrzyni Polski. Na co dzień trenuję, występuję i uczę innych, jak wznosić się coraz wyżej – dosłownie i w przenośni. Na zajęciach stawiam na bezpieczeństwo, rozwój i dobrą atmosferę. Pomagam przełamywać lęki i wzmacniać ciało.

Lillia Sokolova

Uwielbiam łączyć różne elementy na szarfach – taniec, piękne figury i szpagaty. Mam świetny słuch muzyczny oraz lubię uczyć się nowych rzeczy. Na zajęciach szczególnie zwracam uwagę na wytrzymałość, łączenie elementów i grację. Na zajęciach czeka Was świetna zabawa.

Yulia Aleksandrova

Moja przygoda z aerial silks zaczęła się w 2020 roku – i od razu zakochałam się w szarfach. Treningi prowadzę z naciskiem na technikę, estetykę ruchu i bezpieczeństwo. Kocham dzielić się tą pasją – i sprawiać, by każda lekcja była nie tylko treningiem, ale też świetną zabawą.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Poniedziałek
18:00-19:00
10-16 LAT
Liliia Sokolova
AERIAL PODSTAWOWA
19:00-20:00
10-16 LAT
Liliia Sokolova
AERIAL PODSTAWOWA
Wtorek
17:00-18:30
8+ LAT
Paulina Paradowska
AERIAL ŚREDNIOZAAWANSOWANA
18:30-19:30
10-16 LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL PODSTAWOWA
19:30-21:00
9+ LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL ŚREDNIOZAAWANSOWANA
Środa
17:15-18:15
8+ LAT
Sabina Onderka
AERIAL PODSTAWOWA
18:15-19:15
8-13 LAT
Sabina Onderka
AERIAL PODSTAWOWA KONTYNUACJA
19:30-20:30
11-18 LAT
Sabina Onderka
AERIAL PODSTAWOWA KONTYNUACJA
Czwartek
17:30-18:30
11-16 LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL PODSTAWOWA KONTYNUACJA 2024/2025
18:30-20:00
9+ LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL ŚREDNIOZAAWANSOWANA
20:00-21:00
17+ LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL PODSTAWOWA
Piątek
17:30-18:30
8-12 LAT
Yulia Aleksandrova
AERIAL PODSTAWOWA
Sobota
09:00-10:00
10-12 LAT
Ilona Prokop
AERIAL PODSTAWOWA
10:00-11:00
12-15 LAT
Ilona Prokop
AERIAL PODSTAWOWA